TOP LATEST FIVE ออกกำลังกายดึกทำให้หลับยาก URBAN NEWS

ควรอาบน้ำก่อนนอนซักระยะหนึ่ง เพราะแม้จะเป็นน้ำอุ่น แต่ความสดชื่นหลังอาบน้ำ และสิ่งที่ต้องทำอื่นๆ เช่น การไดร์ผม ดูแลผิว ฯ�

หลายคนอาจจะสงสัยว่าปัญหาริ้วรอย ร่องลึกนั้นเกิดมาจากอะไร ซึ่งคำตอบก็คือสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยทั้งปัจจัยภายในแล